Телятина в пароварке




Телятина в пароварке

Мясо телятины более нежное, чем говядина, т.к. это мясо молодой коровы. Его рекомендуют включать в рацион питания детей и людей, ослабленных после тяжелых болезней. Из телятины можно готовить те же блюда, что и из говядины, в том числе, и в пароварке.





Окунь в пароварке

Окунь в пароварке

Рыба – очень полезный и ценный для человека продукт. А рыба, приготовленная на пару, сохраняет максимум витаминов и микроэлементов. В пароварке можно приготовить любую рыбу, в том числе и окуня.

Говяжий язык в пароварке

Говяжий язык в пароварке

Мясные блюда, приготовленные на пару, получаются нежными  и сочными. При их приготовлении не используются жиры, поэтому именно паровой способ обработки мясных продуктов рекомендуют при здоровом питании.

Баклажаны в пароварке

Баклажаны в пароварке

В сезон овощей обязательно необходимо употреблять баклажаны, насыщающие организм витаминами. Но для приготовления многих блюд баклажаны необходимо обжарить в масле.

Рецепты каш в пароварке

Рецепты каш в пароварке

Не секрет, что каши полезны для нашего организма. А каша, приготовленная на пару, полезна вдвойне, так как в ней максимально сохранены все витамины и микроэлементы.

Камбала в пароварке

Камбала в пароварке

Рыба, сваренная на пару, сохраняет в себе больше полезных веществ, чем приготовленная другим способом. Она отличается природным вкусом и имеет большую пищевую ценность.

Фасоль стручковая в пароварке

Фасоль стручковая в пароварке

Стручковая фасоль мягче обычной фасоли,поэтому ее можно быстро приготовить в пароварке.Из такой фасоли можно приготовить много полезных и питательных блюд.

Брокколи на пару

Брокколи на пару

Капуста брокколи содержит минимум калорий и множество различных витаминов. Особенно полезно готовить брокколи на пару. 

Диетические котлеты на пару

Диетические котлеты на пару

Так случилось, что какое-то время мне пришлось питаться диетической едой. Диетические котлеты на пару — это блюдо стало для меня практически единственным

Цветная капуста на пару

Цветная капуста на пару

Цветная капуста на пару — очень вкусное и полезное блюдо вегетарианской кухни.